Já cheira a final de época ...

Para motivar as nossas meninas a equipa técnica resolveu presenteá-las com um treino diferente.Neste caso com a gentileza do Zé Carlos dono do ginasio GIMNOPORTO, que lhes proporcionou exercicios para uma boa resistencia,bons alongamentos e uma prevenção de lesões,foi um dia diferente que com...

www.youtube.com/watch?v=gTDV9pAxjYg&feature=related https://www.youtube.com/watch?v=qveJyM5vRXM&feature=related www.youtube.com/watch?v=NQwyD2clIU4&feature=related www.youtube.com/watch?NR=1&v=az16fzi5W_g  

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